Séances collectives de méditation, durée 1h
La méditation apporte calme, sérénité et concentration : c'est un outil de taille contre le stress et optimise l'efficacité de vos collaborateurs.
Séances collectives de gestion des conflits, durée 3h
Grâce à la méditation, aux exercices de respiration et à la communication non violente, vous recevrez des outils concrêts de gestion de conflits pour améliorer vos relations professionnelles et les échanges en interne.
Séances collectives de gestion du stress et des émotions, durée 3h
Les ateliers de gestion du stress composés de méditation, d'EFT, de sonothérapie et de communication non violente optimisent les relations entre vos collaborateurs.
Les séances collectives en entreprise renforcent la cohésion d'équipe et permettent la transmission d'outils de gestion des émotions à tous les participants. Les ateliers de groupe sont bien plus qu'un simple moment de détente, et donnent les bases de pratiques très efficaces dans la gestion du stress. Vos collaborateurs pourront les utiliser selon leurs besoins quotidiens individuels.
Les ateliers de gestion du stress
Ville de Strasbourg
Hittier Peinture